¿Cómo quitar los mocos del oído adecuadamente?

Los problemas de congestión nasal son bastante comunes, especialmente durante los resfriados o alergias.

A veces, la acumulación de moco puede extenderse hacia los oídos, causando una sensación de oído taponado y molestias.

Por este motivo, desde Centro Auditivo Barrau, abordaremos cómo quitar los mocos del oído de manera adecuada, brindando consejos útiles para aliviar el malestar y preservar la salud auditiva.

¿Por qué salen mocos en el oído?

Los mocos en los oídos pueden ser el resultado de una acumulación de secreciones nasales o moco en el conducto auditivo.

Normalmente, el moco producido en la nariz y los senos paranasales drena hacia la garganta a través de las trompas de Eustaquio, un conducto que conecta la parte posterior de la garganta con el oído medio.

Algunas de las razones por las que pueden salir mocos: Infecciones en los oídos, alergias, cambios de altitud, sinusitis, obstrucciones físicas, etc.

Consejos para quitar los mocos del oído de forma adecuada

A continuación, exponemos los consejos prometidos sobre cómo quitar los mocos del oído:

Mantén una buena higiene nasal

Lava tus fosas nasales regularmente con soluciones salinas o agua salada.

Esto ayudará a eliminar el exceso de moco y mantener las vías respiratorias despejadas, evitando se acumule en los oídos.

Utiliza técnicas de presión

Hay varias técnicas de presión que pueden ayudar a abrir las trompas de Eustaquio y permitir que el moco se drene del oído.

Inhalaciones de vapor

Realizar inhalaciones de vapor puede ayudar a aliviar la congestión nasal y la acumulación de moco en los oídos.

Puedes hacerlo cubriendo tu cabeza con una toalla sobre un recipiente con agua caliente. Inhala el vapor durante unos minutos, lo cual ayudará a descongestionar las vías respiratorias y facilitar el drenaje del moco.

Mantente hidratado

Beber suficiente agua puede ayudar a mantener las secreciones nasales más fluidas, lo que facilita su drenaje.

Realiza cambios de posición

Realizar cambios de posición puede ser una estrategia simple y efectiva para eliminar los mocos del oído.

Cuando los mocos no pueden moverse y salir por la nariz de forma natural, inclinar la cabeza hacia un lado y luego hacia el otro puede ayudar.

Este movimiento puede permitir que los mocos se desplacen y se drenen gradualmente.

Quita los mocos del oído adecuadamente y cuida de tu salud auditiva

Es importante quitar los mocos del oído de manera adecuada para evitar dañar los delicados tejidos auditivos y prevenir infecciones.

Por lo tanto, si experimentas problemas persistentes o dolor en los oídos debido a la acumulación de moco, es recomendable buscar atención profesional en un centro auditivo de confianza.

Así mismo, si tienes acúfenos, tinnitus, pérdida auditiva o cualquier otra patología, te recomendamos que acudas a nuestro centro auditivo en Almendralejo.

¡Contacta con nosotros!